EL INICIO DE LA TÉCNICA Y TÁCTICA EN MINIVOLEY- Creando Voley

MINIVOLEY: DEL 1 VS 1 AL 4 VS 4

«EL ORDEN DEL CONTENIDO»

Al ordenar los contenidos y actividades, se facilita la comprensión y asimilación de la información por parte de los alumnos. La secuencia lógica y progresiva de las lecciones contribuye a un aprendizaje más sólido y duradero. Además, permite adaptar el enfoque pedagógico a las capacidades y necesidades específicas de los estudiantes, promoviendo así un proceso educativo más eficiente.

Darle un orden a nuetros contenidos:

Inicie con los fundamentos esenciales del voleibol, como el saque, la recepción y el toque, adaptados al tamaño y habilidades de los niños.
Enfocarse en el desarrollo de habilidades motoras fundamentales, como la coordinación mano-ojo y el equilibrio.

Formas jugadas:

Desarrollar formas jugadas simples, como el saque y el pase, adaptadas al espacio y las capacidades físicas de los niños.
Introducir conceptos tácticos básicos, como la colocación en la cancha y la colaboración en equipo.

Traslación al voleibol formal:

Conectar las habilidades aprendidas en el minivóley con el voleibol formal.
Introducir reglas más específicas y características del juego formal, manteniendo la simplicidad y adaptando según la edad.

Progresión didáctica:

Construir sobre conocimientos previos, asegurándose de que cada nueva habilidad se base en lo aprendido anteriormente.
Introducir gradualmente elementos más complejos a medida que los niños adquieran confianza y habilidad.

Principio del sacrificio:

Reconocer que el aprendizaje implica esfuerzo y sacrificio.
Enseñar a los niños la importancia de la práctica constante y la superación de desafíos para mejorar.

Motricidad como base:

Colocar un énfasis especial en el desarrollo de la motricidad.
Incorpora ejercicios y actividades que mejoren la coordinación, velocidad y agilidad, ya que la motricidad es la base fundamental para todas las habilidades deportivas.

ETAPA UNO:

Desarrollo motriz y la base de los golpes

Captar la atención e interés del niño:

Utilizar elementos visuales, colores vibrantes y materiales atractivos para crear un ambiente motivador.
Incorporar juegos y actividades lúdicas para hacer que el aprendizaje sea divertido y estimulante.

Mejorar el desarrollo motor:

Implementar ejercicios y actividades que fomenten el desarrollo de habilidades motoras básicas.
Incluir movimientos como correr, saltar, lanzar y atrapar para mejorar la coordinación y el equilibrio.

Entrenamiento del sistema de percepción y análisis:

Introducir ejercicios que estimulen la percepción visual y la capacidad de análisis del entorno.
Desarrollar la capacidad de anticipación y toma de decisiones a través de actividades que requieran atención focalizada.

Pase de Arriba vertical y al frente:

Enseñar la técnica básica del pase de arriba vertical, adaptando la altura del balón a la capacidad de los niños.
Practicar el pase hacia adelante, enfocándose en la precisión y control del balón.

Pase de Abajo al frente:

Introducir el pase de abajo al frente, utilizando técnicas apropiadas para la edad.
Incorporar ejercicios que involucren movimientos como agacharse y levantarse para mejorar la coordinación y fuerza.

Juego uno versus uno:

Implementar juegos sencillos de uno versus uno adaptados a la edad de los niños.
Fomentar la aplicación de los fundamentos aprendidos, como el pase de arriba y el pase de abajo, en un contexto de juego interactivo.

Integración de conceptos:

Relacionar los ejercicios y actividades con situaciones cotidianas o elementos familiares para hacer la enseñanza más relevante.
Reforzar la importancia del trabajo en equipo y la comunicación, incluso en juegos individuales.

• PASE DE ARRIBA Y PASE DE ABAJO

Descripción técnica y descripción mecánica:

EL PASE DE ARRIBA O DE MANOS ALTAS

Ir a artículo

PASE DE ABAJO O DE MANOS BAJAS

Ir a artículo

Metodología:

Ejercicios de Posicionamiento: Practicar la posición inicial con ejercicios estáticos para garantizar una postura correcta.
Ejercicios de Movilidad: Incorporar ejercicios que fomenten el movimiento de pies para llegar a la posición óptima.
Ejercicios de Contacto: Realizar ejercicios focalizados en el contacto con el balón, enfocándose en la consistencia y precisión.

Forma jugada 1/1:

Situación del Juego: En un escenario 1/1, donde un jugador realiza un saque y el otro debe realizar un pase para continuar la jugada.
Enfasis en la Precisión: Enfatizar en la precisión del pase para permitir una respuesta efectiva y mantener el balón en juego.
Variaciones: Introducir variaciones, como cambiar la altura y dirección del saque, para desafiar la capacidad de adaptación del jugador.

Traslación futura:

Aplicación en Situaciones de Juego Más Complejas: A medida que los jugadores dominan el pase de arriba en situaciones 1/1, se traslada a escenarios de juego más complejos, como juegos 2/2 y 3/3.
Integración con Otras Habilidades: Conectar el pase con otras habilidades, como el remate y la defensa, para desarrollar una comprensión holística del juego.
Aplicación en el Voleibol Formal: Transferir las habilidades adquiridas a partidos de voleibol formales, adaptando la técnica según las reglas y dinámicas específicas del juego.

Percepción
Elaboración
Ejecución

Ejecución lectura del vuelo de la pelota
Ubicación
Anticipación

Uno versus uno

ETAPA DOS:

Avanzando en las habilidades técnicas del Voleibol

Pase de arriba en suspensión:

Descripción Técnica: Realizar el pase de arriba mientras se está en suspensión en el aire.
Objetivo: Aumentar la versatilidad y agilidad en la ejecución del pase de arriba.
Metodología: Incorporar ejercicios que desarrollen la capacidad de saltar y realizar un pase preciso en el aire.

Saque básico de abajo:

Descripción Técnica: Técnica fundamental para iniciar el juego, utilizando la palma de la mano.
Objetivo: Desarrollar un saque consistente y preciso.
Metodología: Ejercicios específicos para mejorar la precisión y potencia del saque básico.

Pase de abajo hacia atrás:

Descripción Técnica: Realizar un pase de abajo con dirección hacia atrás.
Objetivo: Añadir variación y sorpresa al juego, dificultando la anticipación del oponente.
Metodología: Ejercicios que fortalezcan la capacidad de controlar la dirección del pase de abajo.

Saque de arriba o tenis:

Descripción Técnica: Saque utilizando la técnica similar a un golpe de tenis.
Objetivo: Aportar variedad y velocidad al servicio.
Metodología: Ejercicios que mejoren la coordinación y la precisión en la ejecución del saque tenis.

Dominio de los perfiles:

Descripción Técnica: Desarrollo de habilidades en distintas posiciones y orientaciones en la cancha.
Objetivo: Mejorar la versatilidad y capacidad de adaptación del jugador en diferentes situaciones de juego.
Metodología: Ejercicios que involucren cambios rápidos de dirección y adaptación a diversas posiciones en la cancha.

Forma jugada 2/2 y 3/3

Defensa de la diagonal y la paralela.
Areas de responsabilidad y comunicación.

En el 3 VS 3 se enseña la rotación.
Armado hacia atrás y adelante, producto de la formación utilizada.

ETAPA TRES:

Potenciar el Rendimiento Físico y Perfeccionar las Destrezas Tácticas

Incrementar los trabajos de fuerza en general:

Enfoque: Mejorar la fuerza muscular en todo el cuerpo.
Objetivo: Desarrollar una base física sólida para resistir las demandas del juego.
Metodología: Incorporar ejercicios de levantamiento de pesas, resistencia y entrenamiento funcional.

Intensificar los trabajos de velocidad de reacción:

Enfoque: Desarrollar la capacidad de reacción rápida a estímulos.
Objetivo: Mejorar la respuesta instantánea ante cambios en el juego.
Metodología: Ejercicios de agilidad, juegos de reacción rápida y simulaciones de situaciones de juego.

Incrementar la movilidad de piernas:

Enfoque: Mejorar la flexibilidad y agilidad en las piernas.
Objetivo: Facilitar movimientos rápidos y fluidos en la cancha.
Metodología: Rutinas de estiramiento dinámico, ejercicios de flexibilidad y movilidad articular.

Destrezas básicas (Rol adelante y atrás, media luna, vertical):

Enfoque: Perfeccionar las habilidades fundamentales de desplazamiento.
Objetivo: Dominar movimientos esenciales para una posición óptima en la cancha.
Metodología: Ejercicios específicos para cada destreza, enfocándose en su aplicación táctica.

Remate:

Descripción Técnica: Ejecución del golpe final para anotar puntos.
Objetivo: Desarrollar un remate potente y preciso.
Metodología: Ejercicios de salto, técnicas de brazos y entrenamiento específico de remate.

Juego 4 versus 4 con formación 2/2:

Enfoque: Aplicación táctica en un juego más complejo.
Objetivo: Integrar las destrezas tácticas y técnicas en situaciones de juego real.
Metodología: Organizar partidos 4 versus 4 con una formación táctica 2/2, enfatizando la comunicación y la colaboración.

Recepción de a tres por calles:

Objetivo: Mantener una recepción eficiente y distribuir la carga de trabajo.
Metodología: Organizar a tres jugadores en la zona de recepción, dividiendo la cancha en calles. Cada jugador tiene la responsabilidad de recibir en su calle asignada.

Detección de límites en la zona de recepción:

Responsabilidad: Identificar y comunicar los límites laterales de la zona de recepción.
Metodología: Establecer señales o referencias visuales para indicar los límites. Los jugadores deben colaborar para evitar tocar la línea o salirse de la zona.

Cobertura del ataque propio (cuando se bloquee):

Responsabilidad: Anticipar posibles bloqueos y prepararse para cubrir el balón en caso de que el ataque sea bloqueado.
Metodología: Enfocarse en la posición relativa del bloqueo oponente y ajustar la posición para una cobertura efectiva. Estar listo para reaccionar rápidamente después del bloqueo.

Cubrimiento del bloqueo:

Idea/Concepto: Trabajar en conjunto con el bloqueo para cerrar espacios y reducir las opciones de ataque del equipo contrario.
Metodología: Practicar el tiempo y la coordinación entre bloqueadores para sellar los espacios en la red. Comunicación constante para ajustar la posición según la trayectoria del balón.

Relación bloqueo-defensa:

Idea/Concepto: Establecer una conexión sólida entre el bloqueo y la defensa para neutralizar los ataques oponentes.
Metodología: Entrenar la comunicación entre los jugadores del bloqueo y la defensa. Desarrollar una comprensión compartida de las áreas de responsabilidad y la necesidad de ajustes rápidos según la situación del juego.

ETAPA CUATRO:

Dominio Total: Fuerza, Movilidad y Coordinación Integral

Aumento de la capacidad aeróbica:

Objetivo: Mejorar la resistencia cardiovascular para un rendimiento sostenido en el juego.
Metodología: Implementar entrenamientos específicos de resistencia aeróbica, como carreras, intervalos y ejercicios de alta intensidad.

Mejorar la movilidad general (Intensificando los trabajos de elongación):

Objetivo: Incrementar la flexibilidad y rango de movimiento para movimientos más fluidos.
Metodología: Enfocarse en sesiones de elongación y ejercicios de flexibilidad para mejorar la movilidad articular.

Destrezas en colchonetas:

Objetivo: Refinar habilidades técnicas y de equilibrio en una superficie más desafiante.
Metodología: Incorporar ejercicios específicos en colchonetas para mejorar la estabilidad y coordinación.

Incremento de la fuerza en general:

Objetivo: Desarrollar una fuerza sólida en todo el cuerpo para un desempeño potente.
Metodología: Incluir entrenamientos de fuerza que abarquen diferentes grupos musculares y técnicas de levantamiento.

Bloqueo Individual con y sin desplazamientos:

Idea/Concepto: Perfeccionar la técnica de bloqueo, incluyendo la capacidad de bloquear con y sin movimientos laterales.
Metodología: Ejercicios específicos para mejorar la rapidez y efectividad del bloqueo individual, practicando tanto bloqueos estáticos como dinámicos.

Juego 4 versus 4 con formación 2/2 y Paso a la 1/2/1:

Objetivo: Aplicar estrategias tácticas avanzadas en situaciones de juego reales.
Metodología: Organizar partidos 4 versus 4 con formación 2/2, incorporando transiciones al sistema 1/2/1 según las decisiones tácticas relacionadas con el bloqueo y el desplazamiento.

El trabajo táctico se ve enriquecido al incorporar la versatilidad de armados en ambas puntas del ataque. lo que se suma a las tácticas previamente mencionadas.
Entre este sistema de juego y el juego 6/6 con el armador a turno en posición tres no hay grandes diferencias conceptuales.
Comparte conceptos fundamentales con el bloqueo mediante desplazamiento anterior, así como la integración continua de bloqueo y armado. Se destaca la responsabilidad clave asignada al último jugador en la formación. Este enfoque táctico integral promueve un juego dinámico y estratégico, permitiendo adaptarse eficientemente a diversas situaciones en el campo.

«SABER COMUNICAR,
PERO ESPECIALMENTE ENSEÑAR»

Se requiere una atención cuidadosa, ya que la forma en que nos expresamos al corregir puede tener un impacto determinante.

La manera en que nos comunicamos con los aprendices puede influir significativamente en evitar una frustración que podría ser casi irreversible, llevando al niño a pensar que la actividad no es adecuada para él.